1. Fomba fanazaran-tena: “forehand” sy “backhand”, “forehand” sy “backhand” volley, “forehand” sy “backhand”, mampangotraka mafy ny baolina, baolina harato amin’ny servisy harato, aorian’ny fanafihana;
2. Manaova savily, teknika ary tongotra;
3. Fanazaran-tena amin'ny famelezana marina, hery ary faharetana;
4. Ny fanodinana baolina, tsy misy maka;
5. Tokan-tena, olona roa na maromaro ho fanazaran-tena;
6. Mety ho mahafinaritra, fanatanjahan-tena, fiofanana tenisy na fampianarana
Haben'ny fonosana | 148x20x30cm |
Haben'ny vokatra | 126*152*188cm |
Lanja afa-karatsaka | 3.3KG |
Lanja tsy afa-karatsaka | 14,5 kg |
Ny iray amin'ireo tombony lehibe indrindra amin'ny fampiasana ity fitaovana fanofanana tennis ity dia ny fahafahana mitsitsy fotoana.Matetika ny fotoam-panazaran-tena mahazatra dia mitaky ny fiandrasana ny anjaranao na ny fanitsiana ny fandaharam-potoan'ny mpiara-miasa aminao.Na izany aza, miaraka amin'ity fitaovana ity, ny fotoam-piofananao dia natokana ho an'ny fandrosoanao.Tsy mila mampandefitra ny kalitaon'ny fanaonao intsony ianao noho ny fahateren'ny fotoana na ny tsy fahampian'ny fahafahana.Ity fitaovana ity dia manome hery anao hifehy ny dianao manokana ary hampitombo ny minitra sarobidy rehetra eo amin'ny kianja.
Ny mpampiofana tenisy sy ny fitaovana fanofanana dia mampiditra endri-javatra mandroso maromaro hanatsarana ny traikefanao amin'ny fiofanana.Ireo endri-javatra ireo dia misy ny haavony azo amboarina mba hamerenana ireo làlam-pifamoivoizana isan-karazany, ny fifehezana ny hafainganam-pandehan'ny baolina mba hifanaraka amin'ny haavon'ny fahaizanao, ary ny famolavolana intuitive izay miantoka ny fampiasana azy.Miaraka amin'ny fananganana maharitra azy, afaka mifantoka fotsiny amin'ny fanatsarana ny fahaizanao ianao nefa tsy manahy momba ny faharetan'ny fitaovana na ny fahombiazany.
Ny fampiasam-bola amin'ny fitaovana fanofanana tenisy tsara indrindra dia mety hitondra fiovana lehibe eo amin'ny zava-bitanao eo amin'ny kianja.Amin'ny fampidirana ny mpanazatra tenisy sy ny fitaovana fanofanana amin'ny fanazaran-tenanao, dia afaka mankafy ny fanamorana ny fiofanana ianao amin'ny fotoana rehetra, na aiza na aiza.Avy amin'ireo vao manomboka ka hatramin'ny mpilalao efa za-draharaha, ity fitaovana ity dia manolotra sehatra fanofanana feno hamolavola fahaiza-manao, hanatsara ny teknika ary hanamafisana ny fahatokisana.Raiso ity teknolojia revolisionera ity ary ento amin'ny haavo vaovao ny lalao tennis-nao!Ny mpanazatra tenisy sy ny fitaovana fanofanana dia miandry ny hamoaka ny tena mety aminao.